早上泡脚对身体好不好,泡脚的注意事项

　　早上泡脚对身体好不好，泡脚的注意事项有哪些呢？早上泡脚是不错的选择，但如果在晚上的时候使用效果不明显的话，反而会造成伤害。那么早上泡脚对身体好不好呢？下面我们一起来看吧！

　　早上泡脚对身体好不好

　　1、保养好水温

　　脚部的皮肤有血管通畅的作用，这样就能减少脚部的皮肉沉积，如果长期泡脚水温过低的话，就会影响到血管的通畅，对于血管的健康是有很大的影响的，所以，一般建议大家在秋天的时候，水温控制在四十度左右即可。

　　2、水温太高

　　一般情况下，水温过低的话，脚的温度也就会增高，所以，一般建议大家在白天的时候，水温控制在四十度左右即可，这样也会有利于脚部皮肤的保养。

　　3、水泡脚

　　如果没有条件的话，水温不要太高，因为水泡的位置在外界的刺激下，人体血管扩张，有利于活血，从而有利于促进脚部血液循环。

　　4、水温过低

　　脚部在进行泡脚的时候，由于水温太高会导致脚部血管扩张，对于脚部血管有一定的刺激作用，容易造成皮肤干燥、粗糙、黯沉。

　　5、时间过长

　　时间过长的话，会导致脚部血液流通过慢，心脏供血不足，进而造成了心脏负担。

　　6、静脉曲张

　　患有静脉曲张的人如果长期对着脚部的话，容易导致静脉曲张的出现。